PMSに悩まされている方は多く、その症状は200種類以上あると言われています。

下腹部や頭痛やめまいといった身体の不調の他にイライラをコントロール出来ないと悩んでいる方も多いと言われています。

これらの症状ははっきりとした原因は解明されていませんが、排卵後の女性ホルモンの分泌量の急激な変化が関係していると考えられています。

また、性格的にストレスをためこみやすかったり、完璧主義やまじめな人のなりやすいと言われています。これらのつらい症状を緩和する効果が期待できると注目されているのが、高麗美人です。

なぜ、高麗美人はPMSに効果があるのか?

高麗美人のサプリメントには98種類もの豊富な栄養素が含まれており、服用することで女性特有の悩みを広範囲に改善していくことが期待できるサプリメントとして高い人気を集めています。

その1つとしてサプリメントを服用することで女性ホルモンの分泌を増加させることが期待できると言われています。

エストロゲンの分泌は20代後半をピークに、その後は年齢とともに減少していくと言われていますが、サプリメントを服用することで女性ホルモンの分泌をサポートしてくれる栄養素が複数含まれているため、エストロゲンの分泌を増加させることが可能といわれています。

PMSの原因の1つに女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのホルモンバランスの乱れが関係していると考えられています。

高麗美人に含まれているサポニンという成分には、女性ホルモンの分泌を整える効果があります。

そのためサプリメントを服用することでサポニンが、エストロゲンの過剰な分泌を抑えてくれプロゲステロンとのバランスを調整してくれます。

女性ホルモンのバランスを整えることでつらいPMSの症状を緩和することができるのです。

ホルモンバランス乱れを整えることで自律神経の乱れを整えられていくため、イライラなどの精神的な症状にも効果が期待できます。

また、サプリメントには基礎代謝を向上させる成分も含まれています。

基礎代謝は規則正しい食生活や睡眠、運動を意識していないと加齢とともにどんどん低下していきます。

基礎代謝が低下すると太りやすい体質になりやすく女性ホルモンの分泌も低下します。

ですので、つらいPMSの症状を緩和させるためにも、栄養バランスのとれた食事、十分な睡眠、適度な運動といった規則正しい生活のほかに高麗美人を服用して身体の内側からサポートしていくことが望ましいです。